Novos horários - Alto dos Moinhos (LISBOA)

Crédito da Foto

Sat Nam!

O Outono aproxima-se a largos passos e é tempo do regresso às aulas e ao trabalho!
É também tempo de... regresso às aulas de yoga!!!!

Heis os novos horários das nossas aulas de Kundalini Yoga no Alto dos Moinhos, em LISBOA.

Aulas regulares :: 4º Feira das 13h às 14h
                         Sábado das 9h às 10h30
Aulas para Crianças :: Sábado das 10h30 às 11h30
Aulas para Grávidas :: Sábado das 11h30 às 13h

Começaremos a próxima temporada na 4ª Feira, dia 3 de Outubro!!!

Já sabem que a primeira aula é sempre gratuita, assim que neste novo começo de aulas e/ou trabalho, não há desculpa para não fazer yoga! ;) Apareçam!!!

Nova aula no Alto dos Moinhos com Hari Rai Singh

Abriu um novo horário no espaço do Auditório do Metro do Alto dos Moinhos!

5ºFeira - 20h30-22h

Esta nova aula é orientada pelo professor Hari Rai Singh!

Apareçam! ***

Gurukiret

Aula gratuita para Grávidas, LISBOA

** A todas as Deusas com bebés na barriga! **

Aula gratuita de Kundalini Yoga para Grávidas em Lisboa.

Sábado, 24 Março às 11h30

Auditório do Metro do Alto dos Moinhos

Kundalini Yoga para Grávidas prepara o corpo e a mente durante a jornada da gravidez para o momento sagrado do nascimento.

Tragam para a prática uma colchonete de yoga ou um tapete; um cobertor ou manta; e uma almofada.

Confirmem a vossa presença através do telemóvel 93 517 95 48 ou pelo email gurukiretkaur@gmail.com.

KY - Novas aulas experimentais em Sintra e Lisboa

Aula experimental gratuita!!!! Apareçam!!!

Auditório do Alto dos Moinhos, LISBOA

Sábado, 25 de Fevereiro às 9h

3ºFeira, 28 de Fevereiro às 18h30

Tuna Operária de Sintra, SINTRA

6ºFeira, 24 de Fevereiro às 18h30

3ºFeira, 28 de Fevereiro às 13h

Tragam para a prática uma colchonete de yoga ou um tapete e um cobertor ou manta.

Confirmem a vossa presença através do telemóvel 93 517 95 48 ou pelo email gurukiretkaur@gmail.com.

KY Grávidas - Novas aulas experimentais em Sintra e Lisboa

Aula experimental gratuita!!!! Todas as barriguinhas são bem vindas!!!

Sábado, 25 de Fevereiro

10h30 - Alto dos Moinhos, Lisboa

15h30 - Tuna Operária de Sintra, Sintra

Kundalini Yoga para Grávidas prepara o corpo e a mente durante a jornada da gravidez para o momento sagrado do nascimento.

Tragam para a prática uma colchonete de yoga ou um tapete; um cobertor ou manta; e uma almofada.

Confirmem a vossa presença através do telemóvel 93 517 95 48 ou pelo email gurukiretkaur@gmail.com.

Aula experimental no Alto dos Moinhos, LISBOA

Lua Nova!

Novos Começos!

Novos Projectos!

Novos Desafios!

E aqui vos lanço um!

Aula experimental de Kundalini Yoga

9 Novembro 2011 ~~ 13h15-14h15

Auditório do Alto dos Moinhos

Tragam:

- roupa confortável, preferencialmente de algodão ou outras fibras naturais (branco é recomendado mas não essencial)

- uma manta e/ou colchonete de yoga, tapete ou toalha grande, para nos taparmos durante o relaxamento e para os exercícios e meditação.

Para mais informações: gurukiretkaur@gmail.com ou 93 517 95 48.

Sat Nam!

Chegou o Outono!!! E novas classes em Lisboa!!!

Sat Nam!

Pois é, chegaram aulas de Kundalini Yoga e Kundalini Yoga para Grávidas ao Auditório do Alto dos Moinhos em Lisboa!!!

As inscrições estão abertas!!! A primeira aula é gratuita, pelo que será uma boa oportunidade para experimentar esta maravilhosa prática de cura e transformação.

Kundalini Yoga

3ºFeira - 18h30-20h

4ºFeira - 13h-14h

25€/mensal - 1x semana

35€/mensal - 2x semana

Kundalini Yoga para Grávidas

Sábados - 11h-12h30

As 8 aulas constituem um módulo, mas de acordo com o estado mais ou menos avançado das barriguinhas têm as seguintes opções:

45€/2 aulas

90€/5 aulas

120€/8 aulas

LOCAL: Auditório Alto dos Moinhos

Estação de Metro - Linha Azul

CONTACTOS: Auditório - 960 147 994, 213 500 126

Gurukiret Kaur - 93 517 95 48, gurukiretkaur@gmail.com

Lá vos espero!***